风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，表现为发热畏寒、无汗头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等症状，常饮三白汤有防治作用。大葱两根，带根留取一指长葱白，白萝卜300克切片，大白菜根一个洗净切块，生姜20克切片，上述材料同入锅加水煮开，转小火煮20分钟，加入红糖适量搅拌即可代茶频饮。放凉后如果饮用，要加热至沸腾。（董 超）
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